以愛心收尾的秀肌肉
Bicep Heart 是短影音平台上流行的俏皮姿勢。一隻手臂彎起秀肌肉，拳頭朝向頭部；另一隻手彎成半顆心，兩手在肩膀旁合成一顆小愛心。
Bicep Heart 熱門趨勢 · 1 張照片 · 7 s 影片
Bicep Heart AI 影片產生器
1 張照片，秀出肌肉比愛心。不用拍攝，也不用重拍十次。
上傳一張你或寵物的照片，LookRoll 就能把它變成 Bicep Heart 影片：一隻手臂秀出二頭肌，另一隻手彎成半顆心，兩手在肩膀旁合成一顆愛心。你的臉、穿搭和房間都維持原樣，寵物也能驕傲地舉起腳掌秀肌肉。
- 真人與寵物
- 7 秒 · 直式 9:16 · 音效
- 720p 或 1080p
- 幾分鐘內完成，並儲存到你的作品
製作你的 Bicep Heart 影片
一位成年人或一隻寵物，面向鏡頭。拍到腰部以上且雙臂入鏡的照片效果最好。
預設由 Kling 4.0 讓你的照片動起來，擺出 Bicep Heart 姿勢。也可以選擇 Seedance 2.5 和 Wan 3.0。
請上傳本人、已同意入鏡的成年人或你自己的寵物。每張照片限一個主體，不支援未成年人和公眾人物。
製作我的 Bicep Heart 影片Bicep Heart 範例：上傳 1 張照片，生成 1 部影片
每個範例都使用此產生器和預設的 Kling 4.0、720p 設定製作。左側：上傳的照片。右側：7 秒影片。範例中的人物和寵物皆由 AI 生成，並非真實客戶。
Bicep Heart 範例：一名穿灰色 T 恤的男子彎起一隻手臂秀肌肉，另一隻手比出愛心
Bicep Heart 範例：一名捲髮女子在陽光明媚的陽台上，於手臂旁合成一顆愛心
Bicep Heart 範例：一隻黃金獵犬舉起腳掌，旁邊閃耀著粉紅色愛心
Bicep Heart 範例：一隻橘色虎斑貓驕傲地舉起腳掌秀肌肉
Bicep Heart 影片會呈現什麼動作
- 你看著鏡頭，露出自信的小小微笑。
- 一隻手臂抬起秀肌肉，拳頭朝頭部方向彎起。
- 另一隻手彎成半顆心，與拳頭合在一起。
- 你俏皮地輕輕彈跳，定格秀出 Bicep Heart。完成。
寵物版：你的狗狗或貓咪驕傲地舉起一隻前腳秀肌肉，旁邊閃耀著柔和的粉紅色愛心。
什麼是 Bicep Heart？
手臂粗細都沒關係
健身練出的粗壯手臂、面無表情的小小肌肉、情侶，甚至寵物都能一起玩。重點是節奏和笑容，不是肌肉。
為什麼用 AI 來做
角度、手勢和節奏要剛好，往往得拍很多次。Bicep Heart AI 影片只要一張好照片，動作交給 AI 完成。
如何自己擺出 Bicep Heart 姿勢
彎起一隻手臂
舉起一隻手臂向外伸，彎曲手肘，把拳頭往頭部方向收。
另一隻手彎成弧形
從胸前抬起另一隻手，彎曲手指和拇指，比出半顆心。
合成愛心
讓指尖碰到拳頭，在肩膀旁拼出完整愛心，然後定格微笑。
3 步驟製作 Bicep Heart 影片
上傳一張照片
選擇你本人、已同意入鏡的成年人或寵物的清晰照片，也可以從上傳紀錄中重新選用。
選擇真人或寵物，再挑選畫質
預設選取 Kling 4.0。可選 720p 或 1080p；開始前，按鈕上會顯示確切所需點數。
生成並分享
查看製作進度，然後下載 MP4，分享至 TikTok、Reels 或 Shorts，或在影片創作中繼續編輯。
值得一試的 Bicep Heart 點子
面無表情版
一臉正經配上最小的二頭肌，效果最爆笑。
健身日
用練完的照片，驕傲秀出貨真價實的肌肉。
寵物版
你的狗狗或貓咪舉起一隻腳掌，滿滿都是自信。
給家人的驚喜
為同意入鏡的爸媽、祖父母或好友製作一個 Bicep Heart，送給他們。
拍出最佳 Bicep Heart 的照片
拍到雙臂
取景到腰部以上，讓雙手和手臂都入鏡，動作才有空間展開。
面向鏡頭
正臉、清晰、光線充足的臉部，能讓你在秀肌肉時維持原本樣貌。
只留一個主體
裁掉其他人和寵物，讓影片只有一位主角。
讓寵物坐起來
拍狗狗或貓咪時，讓牠們面向你坐好，並拍到兩隻前腳，效果最好。
避免使用這些照片
只有臉部的自拍：沒有手臂可以秀肌肉。
手臂或手被照片邊緣裁切。
團體照、戴太陽眼鏡、用手遮住臉或套用濃厚濾鏡的照片。
過暗、模糊或解析度過低的照片。
想搭配熱門趨勢音訊？
你的影片會附上由 AI 模型生成的輕快音效。若想改用 TikTok 熱門音訊，請在 TikTok 編輯器中調低原始音訊音量，再從音訊庫加入想用的音訊。
每部 Bicep Heart 影片所需點數
可使用訂閱點數或單次點數包。下方價格為完整 7 秒影片的費用；單純上傳照片不會消耗點數。
方案與點數| 模型 | 品質 | 點數 |
|---|---|---|
| Kling 4.0 | 720p | 2940 點數 |
| Kling 4.0 | 1080p | 4410 點數 |
| Seedance 2.5 | 720p | 4536 點數 |
| Seedance 2.5 | 1080p | 11227 點數 |
| Wan 3.0 | 720P | 1381 點數 |
| Wan 3.0 | 1080P | 2762 點數 |
貼心提醒
AI 動作會有差異：每次生成的手部、手指和愛心形狀可能不同。
確認生成失敗後，點數會自動退還。
音效由模型生成，並非該趨勢的原始音訊，也不包含音樂授權。
LookRoll 與 TikTok、X 及 Bicep Heart 趨勢的創作者皆無關聯。
你的照片保持私密
登入前，檔案會保存在目前瀏覽器中。上傳內容會經過安全檢查，影片在你主動分享前都會在你的作品中保持私密。
Bicep Heart 影片常見問題
什麼是 Bicep Heart 影片？
一段短片：一隻手臂秀出二頭肌，另一隻手比出半顆心，兩手在肩膀旁合成一顆愛心。LookRoll 用一張照片就能製作。
Bicep Heart AI 如何運作？
你的照片會成為圖生影片模型的參考，模型保留你的樣貌，在 7 秒直式影片中完成動作。
需要粗壯的手臂嗎？
不需要。手臂粗細都可以，面無表情秀出小肌肉也是樂趣之一。
我的狗或貓也能做 Bicep Heart 嗎？
可以。選擇「狗或貓」，你的寵物就會驕傲地舉起腳掌秀一下小肌肉，旁邊還會閃耀著粉紅色愛心。
什麼樣的照片效果最好？
選擇單一主體、正面朝向鏡頭、拍到腰部以上且雙臂入鏡的明亮照片。避免只有臉部的自拍和團體照。
需要多久？
通常需要幾分鐘。產生器會顯示預估時間；影片會儲存到你的作品，因此你可以關閉頁面。
需要多少點數？
價格依模型和品質而定，開始前會顯示在按鈕上。只上傳照片不會消耗點數。
影片有聲音嗎？
有，模型會加入一段輕快音效。它不是 TikTok 原始音訊；發布前，你可以在 TikTok 中換成熱門音訊。
可以使用別人的照片嗎？
僅限已同意入鏡的成年人，或你自己的寵物。不允許使用未成年人和公眾人物的照片。
生成失敗怎麼辦？
確認模型生成失敗後，點數會自動退還，照片也會維持選取狀態，方便你再試一次。
一張照片。一次秀肌肉。一個 Bicep Heart。
選好照片或寵物，讓 AI 幫你把愛心合起來。
開始製作我的 Bicep Heart